Салат рыбный
Общая калорийность — 1915 ккал.
Ингредиенты.

• Рыба отварная (треска) – 300 гр
• Яблоки – 250 г
• Огурец соленый – 1 шт
• Горошек зеленый – 210 г
• Яйца – 2 шт
• Зеленый лук – 25 г
• Майонез – 150 г

Приготовление.
Рыбу почистить от кожи и костей, отварить, предварительно порезав кубиками. Яблоки помыть, вырезать сердцевину, порезать огурцы и яйца. Ингредиенты перемешать, положить зеленый горошек и лук, тщательно размешать, добавить в качестве заправки майонез.

Сладкий морковный салат
Общая калорийность — 660 ккал.
Ингредиенты.

• Морковь — 50 г
• Лимонный сок — 30 г
• Апельсиновый сок — 100 г
• Мед липовый — 1 ст. ложка меда
• Грецкие орехи — 50 г
• Соль.

Приготовление.
Морковь очистить, промыть , натереть на крупной терке, добавить апельсиновый сок и сок лимона, мед и мелко порубленные и поджаренные грецкие ореха, посолить и подавать к столу (далее...)

Салат чешский из фасоли
Общая калорийность- 1669 ккал.
Ингредиенты.

• Фасоль — 250 г
• Масло оливковое — 100 г
• Лук репчатій — 50 г
• Уксус — 50 г
• Перец черный (молотый)
• Петрушка — 50 г
• соль

Приготовление.
В холодной воде замочить фасоль на несколько часов, затем фасоль отварить, воду слить и поставить охлаждаться. Масло, уксус и лук, петрушку, соль и перец смешать, приготовив заправку, добавить к фасоли (далее...)