Архив за октября, 2009

Три салата для диабетиков: салат здоровье, салат лесной, тыквенный салат

Опубликовано 31 октября 2009 Категория: Диетическое питание | Оставить комментарий!

Салат Здоровье для диабетиков
Общая калорийность — 562 ккал.
Ингредиенты.

  • Огурцы свежие – 2 шт.
  • Морковь – 2 шт.
  • Помидоры – 200 г.
  • Яблоки (джанатан) – 100 г.
  • Салат зеленый – 100 г.
  • Сметана – 25 г.
  • Лимон
  • Соль – 15 г.
  • Сахар

Приготовление. Сырую морковь приготовить, порезать соломкой, добавить свежие огурцы и яблоки без сердцевины. Помыть листья салата, разрезать каждый лист на 3-4 части, перемешать ингредиенты, добавить сметану с лимонным соком, соль и сахар, декорировать блюдо дольками помидора. Читать полностью »

Салаты для диабетиков: деликатесный, салат из репчатого лука, простой мясной салат

Опубликовано 30 октября 2009 Категория: Новости | Оставить комментарий!

Деликатесный салат
Общая калорийность — 436 ккал.
Ингредиенты.

  • Морковь — 100
  • Репа — 200
  • Горошек зеленый – 40 г
  • Цветная капуста – 120 г
  • Майонез – 45 г

Приготовление.
Морковь и репу отварить, порезать небольшими кубиками, добавить зеленый горошек и пучки отварной цветной капусты, заправить салат майонезом, хорошенько перемешать Читать полностью »

Три салатика для диабетиков: рыбный, сладкий морковный салат, немецкий салат из фасоли

Опубликовано 29 октября 2009 Категория: Диетическое питание | Оставить комментарий!

Салат рыбный
Общая калорийность — 1915 ккал.
Ингредиенты.

  • Рыба отварная (треска) – 300 гр
  • Яблоки – 250 г
  • Огурец соленый – 1 шт
  • Горошек зеленый – 210 г
  • Яйца – 2 шт
  • Зеленый лук – 25 г
  • Майонез – 150 г

Приготовление.
Рыбу почистить от кожи и костей, отварить, предварительно порезав кубиками. Яблоки помыть, вырезать сердцевину, порезать огурцы и яйца. Ингредиенты перемешать, положить зеленый горошек и лук, тщательно размешать, добавить в качестве заправки майонез.

Сладкий морковный салат
Общая калорийность — 660 ккал.
Ингредиенты.

  • Морковь — 50 г
  • Лимонный сок — 30 г
  • Апельсиновый сок — 100 г
  • Мед липовый — 1 ст. ложка меда
  • Грецкие орехи — 50 г
  • Соль.

Приготовление.
Морковь очистить, промыть , натереть на крупной терке, добавить апельсиновый сок и сок лимона, мед и мелко порубленные и поджаренные грецкие ореха, посолить и подавать к столу Читать полностью »

Салатики диабетику – чешский, клубничный с рисом, салат из груш и яблок

Опубликовано 28 октября 2009 Категория: Диетическое питание | Оставить комментарий!

Салат чешский из фасоли
Общая калорийность- 1669 ккал.
Ингредиенты.

  • Фасоль — 250 г
  • Масло оливковое — 100 г
  • Лук репчатій — 50 г
  • Уксус — 50 г
  • Перец черный (молотый)
  • Петрушка — 50 г
  • соль

Приготовление.
В холодной воде замочить фасоль на несколько часов, затем фасоль отварить, воду слить и поставить охлаждаться. Масло, уксус и лук, петрушку, соль и перец смешать, приготовив заправку, добавить к фасоли Читать полностью »

Профессиональные грузоперевозки от компании «Меридиан 60»

Опубликовано 27 октября 2009 Категория: Новости | Оставить комментарий!

Долгое время перевозкой грузов занимался гужевой транспорт, в 1872 году была выдана первая лицензия на перевозку грузов на паромобиль, ее получил А.И. Орловский.

Шли годы, и на рынке грузоперевозок появились настоящие профессионалы. К таким, по праву, можно отнести компанию «Меридиан 60». Вы задумывались как важно выбрать правильного грузоперевозчика?

Идеальные грузоперевозки должны обязательно отвечать следующим требованиям:

  1. Работать быстро и качественно, без задержек и промедлений.
  2. Квалифицированный персонал, настоящая сплоченная команда.
  3. Безопасность и сохранность груза, благодарная улыбка клиента.
  4. Перевозка грузов в любой уголок страны.
  5. Услуги экспедитора и страхование.
  6. Солидный опыт работы.

Компания «Меридиан 60» обладает всеми перечисленными достоинствами, выбор очевиден – доверьте грузоперевозки лидеру.