Скажите «нет!» хот-догам. Лучше приготовить духовые сосиски с творогом и моцареллой. Такие блюда я отношу к категории «тяп-ляп». Они не требуют сверх усилий, готовка отнимает минимум времени, а на выходе получается невероятная вкуснятина.
Кстати, в блюде преобладает белок, и совсем мало углеводов. Сосиски советую выбирать как можно менее жирные, то же самое касается и кисломолочных продуктов, которые входят в состав. Меньше жира – крепче здоровье.
Духовых сосисок, при умеренном потреблении, лично мне хватило на целую неделю. Одна проблема – можно сорваться и переесть. Ведь когда на вас смотрят румяные и благоухающие кусочки, слюна и голод берут верх над здравым смыслом. Но я в вас верю – за один прием не более порции!
Это отличный рецепт для большой вечеринки, обязательно попробуйте приготовить на досуге!
Ингредиенты:
- Сосиски говяжьи – 400 г
- Яйца – 8 шт.
- Мука – ½ ст.
- Разрыхлитель теста – 1 ст.л.
- Морская соль – 1 ч.л.
- Сыр моцарелла (тертый, с низким содержанием жира) – 250 г
- Творог (1%-й) – 1 ст.
- Подсолнечное масло – 2 ст.л.
Приготовление: (далее...)

ноября 30, 2011
admin
Опубликовано в
В США среднестатистический гражданин проводит у телевизора около 5 часов в день. За это время можно было бы потратить огромное количество энергии на полезные дела. Но люди обленились! Ситуацию усугубляет неконтролируемое потребление жирной и калорийной пищи, которой под талант-шоу или футбольный матч съедается очень много. Отсутствие движения и переизбыток калорий — основные причины развития многих хронических заболеваний.
Теги:
Лекарства, которые должны помогать бороться с болезнями, на самом деле могут серьезно навредить здоровью. Статины – медицинские препараты, разработанные для профилактики сердечных приступов, в больших дозах способствуют развитию сахарного диабета.
Если вы работаете ночью и по воле профессии попадаете под яркие лучи света, при этом панически боитесь сахарного диабета, мой вам совет – пишите заявление на расчет!