Рецепты по основе

Классификация рецептов по основным ингредиентам. Кушайте сбалансировано, чередуя блюда с разными продуктами.

бобовые
грибы
крупа
морепродукты
мука
мясо
овощи
птица
рыба
творог
фрукты
яйца
орехи

Сортировать по ХЕ

Печенье из ржаной муки без сахара

В одной печеньке около 20 грамм - 0,7 ХЕ.

Диетический фасолевый суп из консервированной фасоли

Фасоль очень хорошо нормализует уровень сахара.

Незабываемый паштет из индейки

Будет отличным дополнением хлебцам, он разнообразит и оздоровит рацион.

Паштет из фасоли с кунжутом

Готовый паштет станет отличным вариантом диабетической намазки.

Реклама

Диетический гречневый суп с томатами

Очень необычный и чрезвычайно вкусный, особенно для полезного супа.

Рыбный диетический суп с сельдереем

А главную скрипку в блюде сыграет замечательная рыба треска.

Диетический морковный суп пюре

Что может быть проще овощного супа-пюре. Просто комбинируем овощи, и перемалываем

Диетический суп пюре из цветной капусты с Чеддером

Легкий супчик на обед – отличный выбор для людей, придерживающихся пп.

Диетический торт птичье молоко

Это самый нежный и воздушный десерт, который можно только представить.

Творожный пудинг с тыквой

Яркий цвет и не менее яркий вкус на 116 ккал.

Летний абрикосовый мусс

Праздник летних фруктовых десертов продолжается. И теперь время пришло абрикоса.

Диетическое мороженое с голубикой

Мороженое с голубикой станет отличным перекусом в жаркий день.

Мусс из дыни в дыне — летняя диетическая радость

Очередной летний диабетический десерт для любителей сладенького – мусс из дыни.

Ягодное мороженое из смородины

Освежающее ягодное мороженое – отличный вариант для диетического перекуса летом.

Ароматный мясной бульон при диабете

Многие из нас любят мясной бульон больше овощного. Но когда начинаешь

Мясной пирог на кефире с фаршем

Диабетический пирог – это минимум углеводов при высокой сытости.

Диетический морковный кекс с творогом

Очень вкусный диетический морковный кекс с творогом станет хорошим вариантом завтрака

Печеные яблоки с творогом в духовке

Хотите позавтракать чем-то сочным и очень полезным? Приготовьте печеные яблоки.

Диетическое печенье без сахара

Сегодня хочется рассказать вам очень простой, универсальный и полезный рецепт десерта.

Низкокалорийное печенье из гречневой муки

Замечательное низкокалорийное печенье из гречневой муки станет отличным дополнением чаю.