напитки при сахарном диабете

напитки при сахарном диабетеНапитки при сахарном диабете должны быть максимально натуральными, поэтому если вы не знаете что в составе, то лучше не пить.

Основные диабетические напитки — это чаи, натуральный кофе и фруктовые коктейли. Чем меньше жиров и углеводов в напитке — тем лучше. Поэтому следует ограничить употребление соков, особенно на сахаре, а также сладких газированных напитков.

Отдельно следует обратить внимание на алкогольные напитки. Диабетикам лучше от них отказаться вовсе. Но если вы не можете это сделать, придерживайтесь четких указаний в употреблении алкоголя (инструкции вы найдете в этом разделе), и ни в коем случае не превышайте указанные нормы.

Сортировать по ХЕ

Клубнично-банановый смузи с диетическим соевым молоком

Мы избавимся от ненужных углеводов, добавив заменитель сахара.

Прохладный коктейль «апельсиновая мечта»

Подавать в охлажденном высоком стакане для коктейлей.

Клубнично-овсяный смузи

Перейду непосредственно к приготовлению самого сытного и вкусного завтрака.

Бананово-ананасовый шейк к новогоднему столу

Рассчитан на людей, которые считают себя лентяями.

Реклама

Бананово-мятный смузи при диабете

Это почти как молочный коктейль, но только без мороженого.

Шведский компот с яблочным соком и ягодами

Варим настоящий шведский компот на основе ягод и яблочного сока.

Миндальное молоко «Утро доброе»

Подавайте миндальное молоко в высоком коктейльном стакане.

Маяский кофе со льдом

Готовим кофе со льдом по некогда секретному рецепту индейцев майя.

Смузи из хурмы

Стоит учитывать, что в одном стакане почти 3 ХЕ.

Клюквенный пунш на Рождество

Готовил его на Рождество, получилось очень даже неплохо.

Кофе с кленовым сиропом

Сегодня приготовим кофейный напиток с древесными нотками настоящего кленового сиропа.

Прохладный и бодрящий чай с черной смородиной, малиной и клюквой

Все должно быть натуральным, без консервантов и генных модификатов.

Безалкогольный фруктовый пунш

У вас должно получиться бодрящего напитка на 12 порций.

Чайный кулер с тремя видами сока

Стаканчик такого чая непременно подарит каждому приятные вкусовые ощущения.

Черный чай с молоком и специями

Защитит сердце от приступов, укрепит ослабленные пожилые кости.

Ванильный смузи «Бодрячок»

Напиток отлично снимает недосып, убивает усталость и заряжает энергией.

Игристый напиток с клюквенным соком от жары

Пусть этот спасительный напиток подарит вам желанную свежесть.

Пунш из мороженого и лимонада

Позволительная вредность для диабетика, но не чаще раза в месяц.

Вишневый гоголь-моголь

Не переживайте, гоголь-моголь вполне допустим при диабете.

Кулер из апельсинового сока и молока

Особенно летом, когда плавятся термометры и горит асфальт.