Время приема пищи

При диабете желательно кушать дробно небольшими порциями. Мы предлагаем нашим читателям четыре приема пищи — завтрак, обед, полдник и ужин. Между этими приемами пищи должно проходить не более 4 часов.

Завтрак Обед
Полдник Ужин
Сортировать по ХЕ

Печенье из ржаной муки без сахара

В одной печеньке около 20 грамм - 0,7 ХЕ.

Диетический фасолевый суп из консервированной фасоли

Фасоль очень хорошо нормализует уровень сахара.

Незабываемый паштет из индейки

Будет отличным дополнением хлебцам, он разнообразит и оздоровит рацион.

Рулет из лаваша с морковкой, 4 вкусных рецепта

Стоит отметить, что такое блюдо хорошо своей универсальностью.

Реклама

Диетические печеночные оладьи с чесночным соусом

Кушайте легкие диабетические закуски во время дневных перекусов.

Паштет из фасоли с кунжутом

Готовый паштет станет отличным вариантом диабетической намазки.

Диетический гречневый суп с томатами

Очень необычный и чрезвычайно вкусный, особенно для полезного супа.

Рыбный диетический суп с сельдереем

А главную скрипку в блюде сыграет замечательная рыба треска.

Диетический морковный суп пюре

Что может быть проще овощного супа-пюре. Просто комбинируем овощи, и перемалываем

Диетический суп из куриной грудки и брокколи

Продолжу серию легких супов для диабетического обеда. Сегодня я расскажу про

Диетический суп пюре из цветной капусты с Чеддером

Легкий супчик на обед – отличный выбор для людей, придерживающихся пп.

Диетическое тыквенное печенье

Вес одной печеньки около 20 грамм = 49 ккал

Диетический торт птичье молоко

Это самый нежный и воздушный десерт, который можно только представить.

Кексы без сахара с клюквой

Зимой самое время кушать очень полезную ягоду – клюкву.

Диетический пирог из овсяных хлопьев с орехами

Сегодня мы с вами научимся готовить простой диетический пирог...

Диетические блины без муки

Муку в данном рецепте мы поменяем на овсяные отруби...

Творожный пудинг с тыквой

Яркий цвет и не менее яркий вкус на 116 ккал.

Летний абрикосовый мусс

Праздник летних фруктовых десертов продолжается. И теперь время пришло абрикоса.

Диетическое мороженое с голубикой

Мороженое с голубикой станет отличным перекусом в жаркий день.

Мусс из дыни в дыне — летняя диетическая радость

Очередной летний диабетический десерт для любителей сладенького – мусс из дыни.