завтрак
Завтрак при сахарном диабете должен быть легкий, но сытный. Идеально подойдет овощной салат, диабетическая выпечка, цельнозерновые каши или легкая творожная закуска.
Завтрак при диабете 2 типа, или любом другом инсулинонезависимом типе, должен быть сбалансирован, но при этом не превышать 4-5 хлебных единиц. При этом именно на завтрак можно позволить себе небольшую углеводную вредность, так как в первой половине дня организм с радостью использует все лишние углеводы.
Выберете один из предложенных ниже рецептов, и хорошее начало дня вам гарантированно. Завтрак при диабете — самый важный прием пищи при правильном диетическом питании.

Диетические блины на кефире из гречневой муки

Кекс с медом без сахара и сливочного масла

Диетический омлет на завтрак с кальмаром

Диетический салат с говяжьим языком
Реклама

Очищающий салат с сельдереем и редиской

Диетические тыквенные кексы с капелькой изюма

Диетическая творожная запеканка без муки и манки

Капустные оладьи как мастхэв для диабетика

Диетический пирог из овсяных хлопьев с орехами

Мясной пирог на кефире с фаршем

Диетический морковный кекс с творогом

Печеные яблоки с творогом в духовке

Диетические блины. Общие правила приготовления

Морковная запеканка по диетическому рецепту

Как приготовить рисовый пудинг диетический

Пирог с тыквой и творогом
