Коктейль при диабете «Дева Мария»: 7 граммов углеводов на одну порцию и никакого алкоголя!

Коктейль при диабете «Дева Мария»
0.7ХЕ

Добрый день!

Что будете пить на майские праздники? Надеюсь, никакого алкоголя! Тех, кто поддастся соблазну зеленого змия я тот час же поставлю в угол, на бобы! Постарайтесь держать себя в руках, хорошо?

Я со «своими» отправляюсь на природу. И чтобы не искушаться спиртным, принимаю на себя обязанности бармена.

Подчеркну, что среди моих друзей любимый алкогольный коктейль – «Кровавая Мэри». Себе, исключения ради, я готовлю «Деву Марию». Всё то же самое, только без «оковитой».

А вы хотели бы научиться готовить самый вкусный безалкогольный коктейль на земле, в котором нет сахара, и содержание углеводов в пределах нормы? Тогда читайте далее.

Ингредиенты коктейля при диабете:

  • Помидоры (свежие) – 3 шт.
  • Зеленый лук – 3 шт.
  • Соус Ворчестер – 1 ч.л.
  • Сушеный базилик – 1 ч.л.
  • Семена сельдерея – 1 ч.л.
  • Лёд – 3 шт.

Приготовление коктейля:

  1. Помидоры промыть и окатить кипятком. Удалить завязь, снять кожуру. Каждый томат разрезать на 4 части. Вместе с остальными ингредиентами отправить в блендер и хорошо перемолоть на максимальной скорости.
  2. Когда масса станет однородной, это значит, что «Дева Мария» готова.
  3. Разлейте коктейль по стаканам. Установите бырные трубочки для питья напитков. Для украшения подойдет свежий стебель сельдерея или дольки помидоров.

Если собрались на природу, тогда перелейте коктейль в термос. Приятного отдыха! Будьте здоровы, не ешьте слишком много и чересчур быстро, внимательно считайте углеводы и калории.

Пить малюсенькими глоточками, иначе рискуете заболеть.

Веселых праздников, друзья! Попробуйте еще один вкусный и освежающий напиток — воду сасси.

Количество порций: 4

Энергетическая ценность (на одну порцию):

Калорийность – 33
Белки – 1,1 г
Жиры – 0,5 г
Углеводы – 6,7 г
Клетчатка – 1,2 г
Натрий – 20 мг


Комментарии:

Сыграйте в логическую игру "Поймай кота". Цель игры окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Постигла неудача - начни игру снова!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.