Американские ученые над нами просто издеваются? Новое исследование вызвало шок у  общественности. Оказывается, привычнее 2-3 часа у голубого экрана телевизора могут повлечь за собой сахарный диабет и серьезные сердечнососудистые заболевания.

В США среднестатистический гражданин проводит у телевизора около 5 часов в день. За это время можно было бы потратить огромное количество энергии на полезные дела. Но люди обленились! Ситуацию усугубляет неконтролируемое потребление жирной и калорийной пищи, которой под талант-шоу или футбольный матч съедается очень много. Отсутствие движения и переизбыток калорий —  основные причины  развития многих хронических заболеваний.

Исследования проводились Гарвардской школой общественного здравоохранения (Бостон),  в период с 1970 под 2011 гг. Статистика говорит сама за себя:  из  175938 подопытных 6428 человек за последующие 8,5 лет от начала исследований приобрели сахарный диабет 2 типа.  Не говоря уж о привычно высоком проценте сердечнососудистых заболеваний, которые часто приводили летальному исходу.

Аналитическая работа позволяет сделать вывод, что даже за 2 часа сидения у телевизора вероятность развития СД-2 увеличивается на 20%, заболеваний сердца и сосудов  — на 15% , и на 13%  снижается продолжительность жизни и увеличивается смертность. И чем дольше смотреть телевизор, тем выше вероятность раннего летального исхода. Читать дальше »