Пиво и диабет: пить или не пить?

пиво и диабетПиво освежает, дарит хорошее настроение и находит общий язык. Пиво – это традиция, большой соблазн, от которого просто невозможно отказаться. А что делать среднестатистическому диабетику, если рука так и тянется за кружкой «пенного»? Давайте разбираться вместе.

Теоретически умеренное наслаждение алкоголем разрешено эндокринологами.  Более того, некоторые ученые заявляют, что в ограниченных количествах пиво может предотвратить развитие диабета.

Для больных СД-2 врачи рекомендуют женщинам не более 2-х, а мужчинам не более 4-х приемов пива в день. Регулируйте не только число приемов, но и объем выпитого!

К тому же вместе с пивом лучше употреблять еду, содержащую достаточное количество долго усваиваемой клетчатки.

Практически все сорта пива богаты углеводами.  В среднем, в одной бутылке содержится 12-13 г., при этом суточная норма для диабетика не должна превышать 180 г. Если решили выпить пива, обязательно скорректируйте план питания, ориентируясь на эти цифры.

Людям, страдающим диабетом и ожирением, лучше полностью отказаться от пива!

Имеете склонность к пивному алкоголизму и страдаете сахарным диабетом? В ряде случаев сочетание пива и инсулина может вызвать внезапный приступ гипогликемии.  Представьте себе ситуацию -  выпили пивка, стало плохо, ноги подкосились, а прохожие не обращают на вас внимание, потому что принимают за обычного «алкаша», заснувшего в канаве! Остается медленно умирать, да?

пивной животПоэтому лично я советую больным диабетом полностью отказаться от любых алкогольных напитков, в том числе и от пива.

Ведь пивное удовольствие, незаметно из разрешенных 2-4 раз в день, перерастает в серьезную зависимость.

Не забывайте золотые слова медицины – продолжительное злоупотребление спиртными напитками является не последним фактором, способствующим развитию сахарной болезни.

Мы пьем пиво или пиво пьет наше здоровье? Ответьте сами на этот вопрос…

Ну а если же вы диетопослушный больной и бутылочка пива бывает ну по очень серьезным праздникам, тогда запомните главное правило — никогда не пить на голодный желудок и при повышенном уровне сахара.

А еще постарайтесь пить пиво с низким содержанием алкоголя и углеводов (для этого прочитайте надпись на этикетке), отдавайте предпочтение светлым сортам. Ведь светлое пиво, в отличие от темного, не содержит специальных добавок, усиливающих вкус и, тем самым, насыщающих кровь лишними углеводами.

Не забывайте, при диабете, с каждой выпитой бутылкой вы будете чувствовать нарастающую усталость и сильное желание спать.

Это ощущение «выжатого лимона» обусловлено повышением глюкозы в крови.

А теперь пару слов персонально для мужчин. По мнению представителей сильной половины, страдающих СД-2 и предпочитающих 5-6 кружек в день,  очень часты следующие негативные симптомы:

  1. Постоянный голод.
  2. Полидипсия (неконтролируемая, частая жажда)
  3. Полиурия (частое мочеиспускание)
  4. Размытое зрение.
  5. Хроническая усталость.
  6. Сухость и зуд кожи.
  7. Импотенция.

Заметили за собой что-то подобное? Если да, не спешите бежать в аптеку за виагрой, просто откажитесь от пива. Тогда и маленькие мужские радости вернутся, и чувствовать себя будете бодрей и здоровей!

Доброго дня и никакого похмелья!

Информация для гурманов такого хмельного напитка, как пиво всегда будет кстати. Узнать, где будет проходить очередной пивной фестиваль просто и доступно, достаточно посетить наш сайт.

Похожие записи:

  1. Алкоголь и сахарный диабет. Почему и что нельзя пить?

Не нашли ответа на блоге? Тогда спросите на форуме!

Все самое интересное по теме диабет: рецепты, рекомендации и полезные советы. Подпишитесь прямо сейчас!

Введите ваш email:

Вы можете оставить комментарий, или сослаться на нас со своего сайта.




Оставить комментарий