Пиво освежает, дарит хорошее настроение и находит общий язык. Пиво – это традиция, большой соблазн, от которого просто невозможно отказаться. А что делать среднестатистическому диабетику, если рука так и тянется за кружкой «пенного»? Давайте разбираться вместе.
Теоретически умеренное наслаждение алкоголем разрешено эндокринологами. Более того, некоторые ученые заявляют, что в ограниченных количествах пиво может предотвратить развитие диабета.
Для больных СД-2 врачи рекомендуют женщинам не более 2-х, а мужчинам не более 4-х приемов пива в день. Регулируйте не только число приемов, но и объем выпитого!
К тому же вместе с пивом лучше употреблять еду, содержащую достаточное количество долго усваиваемой клетчатки.
Практически все сорта пива богаты углеводами. В среднем, в одной бутылке содержится 12-13 г., при этом суточная норма для диабетика не должна превышать 180 г. Если решили выпить пива, обязательно скорректируйте план питания, ориентируясь на эти цифры.
Людям, страдающим диабетом и ожирением, лучше полностью отказаться от пива!
Имеете склонность к пивному алкоголизму и страдаете сахарным диабетом? В ряде случаев сочетание пива и инсулина может вызвать внезапный приступ гипогликемии. Представьте себе ситуацию - выпили пивка, стало плохо, ноги подкосились, а прохожие не обращают на вас внимание, потому что принимают за обычного «алкаша», заснувшего в канаве! Остается медленно умирать, да?
Поэтому лично я советую больным диабетом полностью отказаться от любых алкогольных напитков, в том числе и от пива.
Ведь пивное удовольствие, незаметно из разрешенных 2-4 раз в день, перерастает в серьезную зависимость.
Не забывайте золотые слова медицины – продолжительное злоупотребление спиртными напитками является не последним фактором, способствующим развитию сахарной болезни.
Мы пьем пиво или пиво пьет наше здоровье? Ответьте сами на этот вопрос…
Ну а если же вы диетопослушный больной и бутылочка пива бывает ну по очень серьезным праздникам, тогда запомните главное правило — никогда не пить на голодный желудок и при повышенном уровне сахара.
А еще постарайтесь пить пиво с низким содержанием алкоголя и углеводов (для этого прочитайте надпись на этикетке), отдавайте предпочтение светлым сортам. Ведь светлое пиво, в отличие от темного, не содержит специальных добавок, усиливающих вкус и, тем самым, насыщающих кровь лишними углеводами.
Не забывайте, при диабете, с каждой выпитой бутылкой вы будете чувствовать нарастающую усталость и сильное желание спать.
Это ощущение «выжатого лимона» обусловлено повышением глюкозы в крови.
А теперь пару слов персонально для мужчин. По мнению представителей сильной половины, страдающих СД-2 и предпочитающих 5-6 кружек в день, очень часты следующие негативные симптомы:
- Постоянный голод.
- Полидипсия (неконтролируемая, частая жажда)
- Полиурия (частое мочеиспускание)
- Размытое зрение.
- Хроническая усталость.
- Сухость и зуд кожи.
- Импотенция.
Заметили за собой что-то подобное? Если да, не спешите бежать в аптеку за виагрой, просто откажитесь от пива. Тогда и маленькие мужские радости вернутся, и чувствовать себя будете бодрей и здоровей!
Доброго дня и никакого похмелья!
Информация для гурманов такого хмельного напитка, как пиво всегда будет кстати. Узнать, где будет проходить очередной пивной фестиваль просто и доступно, достаточно посетить наш сайт.
Похожие записи:

августа 28, 2010
admin
Опубликовано в: