Вареные яйца с зеленью под пикантным майонезом
Общая калорийность — 2760 ккал.
Ингредиенты.
- Яйца – 2 шт.
- Творог – 400 г.
- Молоко – 0,25 л.
- Майонез – 250 г.
- Зелень петрушки (лука) – 50 г.
Приготовление. Смешать и растереть до однородной массы молоко, творог, зелень и майонез. Сварить вкрутую яйца, разрезать на половинки, подавать к столу вместе с соусом.
«Столичный салат» .
Общая калорийность — 2589 ккал.
Ингредиенты.
- Отварная курица – 200 г.
- Картофель – 200 г.
- Огурцы соленые – 2 шт.
- Салат зеленый – 40 г.
- Яйца – 3 шт.
- Майонез – 250 г.
- Горошек зеленый – 100 г.
Приготовление. Тонкими ломтиками порезать вареную курицу (или др. птицу), вареный картофель, яйца вкрутую, огурцы, мелко пошинковать зеленый салат. Смешать готовые ингредиенты, добавить майонез, переложить в салатник в форме горки, декорировать кружками крутого яйца, листьями салата и огурцами
Итальянский картофельный салат.
Общая калорийность — 975 ккал.
Ингредиенты.
- Картофель отварной – 400 г.
- Яблоки – 400 г.
- Помидоры – 350 г.
- Бананы – 1 шт.
- Сметана – 100 г.
- Соль
Приготовление. Сварить картофель и порезать, яблоки очистить от кожуры и семян, порезать помидоры кружочками, смешать ингредиенты, добавить кружки банана, посолить, добавить сметану и поставить охлаждаться в холодильник на 3 часа, приятного аппетита.
Похожие записи:
- Салаты для диабетиков: витаминная бомба, зеленый с яйцом, салат из редиса, огурцов и яйца
- Салаты для диабетиков: яблочно-свекольный, салат из соленых грибов, салат из грибов и яиц
- Салаты для диабетиков: деликатесный, салат из репчатого лука, простой мясной салат
- Салаты для диабетиков: салат из капусты с хреном, гренки с салатом из яица, салат фруктовый с мясом курицы
- Салаты для диабетиков: сырный с яблоками, овощная горка, огурчики фаршированные

ноября 10, 2009
admin
Опубликовано в:
Tags: