Диетическое питание при сахарном диабете напоминает диету, которая назначается больным, страдающим от ожирения. Помимо ограничений на количество употребляемой пищи, необходимо учитывать набор продуктов и содержание питательных компонентов – углеводов, белков и жиров. Важную роль играет относительное постоянство блюд. Но это совсем не означает, что прием пищи должен быть однообразным. Разнообразие позволит поддержать углеводный обмен в нормальном состоянии.
Залог качественного питания состоит из нескольких составляющих:
- правильный подбор продуктов с диетическим ограничением углеводов и жиров, сохранение оптимального количества других компонентов питания;
- индивидуальные предпочтения больных сахарным диабетом;
- поддержание ежедневного рациона блюд строго по диете;
- кулинарные таланты приготовлении пищи.
Объем употребляемой пищи в диете при сахарном диабете, должен зависть от физических нагрузок на организм больного. Самое главное – достаточное количество пищи для полного насыщения, но не переедания. Следите за своим весом и будьте в форме. (далее...)

июля 25, 2009
admin
Опубликовано в
Теги: