В скором времени ожидается редизайн моего блога. Нашел интересный ресурс, где можно скачать иконки и еще много-много всего полезного для веб дизайнера, обязательно возьму на заметку, а пока поговорим о вторых блюдах для больных сахарным диабетом
Любимая фаршированная капуста
Общая калорийность — 2500 ккал.
Ингредиенты.
- Капуста белокачанная – 700 г
- Свинина – 400 г
- Молоко – 50 г
- Рис – 2 ч. л.
- Морковь – 100 г
- Лук (репчатый) – 1 головка
- Жир (свиной) – 3 ст. л.
- Соль
- Тмин
Приготовление. Очистить капусту, извлечь из нее сердцевину, оставив наружный слой в 3 см. Фарш – свинину помолоть в мясорубке, репчатый лук порезать и обжарить, извлечь часть капусты и порезать, обжарить, отварить рис. Перемешать все ингредиенты, посолить, добавить специи. Переложить фарш в середину капустного качана, завязать качан в марлю или целлофан, сварить в кастрюле под крышкой в течение 1 часа, с добавлением бульона, репчатого лука и тмина
Тушеная капуста с грибами
Общая калорийность — 474 ккал.
Ингредиенты.
- Капуста квашеная – 1 кг.
- Грибы (сухие) – 1 кг.
- Лук репчатый – 2 головки
- Жир (свиной)– 2 ст. л.
- Мука – 1 ст. л.
- Лавровый лист
- Соль
- Перец
Приготовление. Заранее замочить грибы, сварить, порезать соломкой. Нашинковать мелко лук, обжарить на жире или топленом масле, добавить квашеную капусту (кислую, отжать от воды), налить грибной бульон, протушить в течение полу часа. Обжарить и развести бульоном муку, грибы, перец и лавровый лист, переложить в посуду, тушить в течение полу часа.
Пюре из латука и зеленого горошка
Общая калорийность — 440 ккал.
Ингредиенты.
- Горошек (зеленый) – 300 г.
- Салат (латук) – 100 г.
- Петрушка (корень) – 50 г.
- Масло сливочное – 20 г.
- Сахар – 10 г. Приготовление. Зеленый горошек залить водой по уровню, добавить латук, корень петрушки, сварить. Готовый горошек протереть через сито, добавить масло, сахар и отвар. Подавать к столу хорошо подогретым.
Похожие записи:
- Вторые блюда для больных диабетом и ожирением: баклажаны с рисом, творог со шпинатом, тушеная морковь
- Вторые блюда для больных диабетом: горошек с яичной кашей, картофель с черносливом и свининой
- Вторые блюда для больных диабетом: картофель с яйцом, цеппелины, оладьи капустные
- Вторые блюда для больных диабетом: картофель фри, голубцы, жареная бабка
- Первые блюда для диабетиков: Молочный суп из брюквы, грибные щи, суп с грибами и баклажанами

ноября 27, 2009
admin
Опубликовано в: