Зеленый горошек с яичной кашей
Общая калорийность — 2000 ккал.
Ингредиенты.
- Горошек зеленый – 100 г, калорийность – 73 ккал.
- Яйца – 8 шт., калорийность – 1255 ккал.
- Молоко – 375 г., калорийность – 225 ккал.
- Масло (сливочное) – 60 г., калорийность – 450 ккал.
- Соль (по вкусу)
Приготовление Зеленый горошек (свежий) сварить в соленой воде, если консервированный – разогрет в отваре, процедить через дуршлаг. Подготовить яйца – посолить, добавить молоко (сливки) и разогретое масло, хорошенько взбить, варить в небольшой кастрюле, помешивая деревянной ложкой до состояния полужидкой каши. Блюдо подавать на стол горячим, перед подачей в посуду с яичной кашей добавить горошек
Картофель с черносливом и свининой
Общая калорийность — 2769 ккал
Ингредиенты.
- Картофель – 1 кг
- Свинина – 300 г
- Лук репчатый – 75 г.
- Чернослив – 100 г
- Перец (черный) – 6 горошин
- Лавровый лист – 2 шт.
- Соль
Приготовление Очистить картофель, порезать дольками. Свиную грудину порезать маленькими ломтиками, поставить в жаровню и обжарить, порезать и пошинковать лук, добавить к свинине, туда же морковь брусочками, жарить до тех пор, пока лук не станет золотистого цвета. Переложить картофель, промытый и распаренный чернослив (бес косточек), добавить воды столько, не покрывая верхний слой продуктов. Посолить, поперчить, добавить лавр, тушить в духовом шкафу на протяжении 1 часа. Приятного аппетита.
Наслаждайтесь вкусными блюдами, просматривая любимые передачи и кинофильмы . Отличное качество изображения подарят телевизоры samsung . Лучшие цены и большой ассортимент бытовой техники не выходя из дому – интернет-магазин Vasko.RuПохожие записи:
- Вторые блюда для больных диабетом и ожирением: морковь со свининой, жареные помидоры
- Вторые блюда для больных диабетом: картофель всем по вкусу – клецка, пирожки, крахмаловка
- Вторые блюда для больных диабетом: картофель фри, голубцы, жареная бабка
- Вторые блюда для больных диабетом: морковная запеканочка, тушеный картофель с морковью
- Вторые блюда для больных диабетом: оладьи картофельные с капустой, тушеный картофель с печенью и салом, гороховая каша

ноября 29, 2009
admin
Опубликовано в:
Tags: