Таблицы при диабете

Полезные таблицы при диабете созданы, чтобы облегчить контроль сахара и правильное питание. Пользуйтесь ими, как памятками, когда неуверенны в том или ином продукте, хотите проверить свои знания или просто что-то уточнить.

Инсулиновый индекс продуктов питания (ИИ) — полная таблица

Инсулиновый индекс может помочь составить более сбалансированный рацион.

Таблица мер и весов, просто о сложном

Запоминайте таблицы мер и весов, или сохраняйте в закладки.

Продукты с высоким гликемическим индексом (таблица)

Высокий гликемический индекс часто сопровождает высокую углеводность продуктов.

Гликемический индекс молочных продуктов

Считается, что сыр, творог и кефир имеют нулевой гликемический индекс.

Реклама

Гликемический индекс круп и каш, полная таблица

Отказывать себе в порции каши из-за ее углеводности нельзя.

Гликемический индекс алкогольных напитков

Спирт имеет свойство разрушать поджелудочную, нарушать обменные процессы.

Гликемический индекс фруктов

Многие уверены, что гликемический индекс фруктов высок.

Продукты с низким гликемическим индексом (таблица)

Контроль над употребляемой едой, даже неточный, дает свои положительные результаты.

Норма сахара в крови, таблица по возрасту и времени + калькулятор

По итогам измерений оценивать результат - повышенный или пониженный уровень сахара.

Полная таблица гликемических индексов продуктов

С ее помощью можно быстро найти интересующий продукт.

Концентрация глюкозы в плазме крови — таблица соответствий

В цельной крови концентрация глюкозы на 12% ниже, чем...

Продукты содержащие углеводы в большом количестве — таблица

70% продуктов на полках супермаркета содержат кукурузу.

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Я уже подписан(а)

Плевать на котейку, я собачник