Рецепты по основе

Рецепты по основеВ этом разделе для удобства читателей представлена классификация диабетических рецептов по основным ингредиентам.

Кушайте сбалансировано, чередуя блюда с разными продуктами. Старайтесь хотя бы раз в неделю есть блюда с рыбой и морепродуктами, хотя бы раз в день необходимо употреблять мясо или яйца. Ну а самыми популярными блюдами на диабетическом столе должны стать овощи.

бобовые грибы
морепродукты мука
рыба птица
творог фрукты
орехи  крупа
мясо овощи
яйца
Сортировать по ХЕ

Яблочный сэндвич с арахисовым маслом

Из хлеба грубого помола с арахисовым маслом и легкой начинкой.

Фруктовый пудинг с коричневым рисом и пряностями

Пудинги на diabetdieta.ru появляются очень редко. Еще в декабре прошлого года

Сэндвич с салатом из индейки с овощами

Неплохой завтрак, особенно для тех, кто страдает от нехватки времени.

Диетическое печенье без сахара

Сегодня хочется рассказать вам очень простой, универсальный и полезный рецепт десерта.

Реклама

Овсяное печенье диетическое — 7 замечательных рецептов

Овсяное диетическое печенье станет украшением стола и радостью желудка при диабете.

Сливочная запеканка с мускатным орехом

Когда болеете или просто грустно обязательно нужно приготовить что-то особенное. И

Низкокалорийное печенье из гречневой муки

Замечательное низкокалорийное печенье из гречневой муки станет отличным дополнением чаю.

Клубничный суп с йогуртом по-летнему

Здравствуйте! Считаю сезон ягод и фруктов официально открытым. Летние продукты дешевеют

Клубнично-банановый смузи с диетическим соевым молоком

Мы избавимся от ненужных углеводов, добавив заменитель сахара.

Печенье из ржаной муки без сахара

В одной печеньке около 20 грамм - 0,7 ХЕ.

Запеченные груши в микроволновке с имбирем

Диетический мармелад, спелые груши и имбирная приправа. Сегодня мы приготовим простой,

Запеченные яблоки с орехами кешью и инжиром

Для приготовления десерта для диабетика — запеченные яблоки с орехами кешью

Диабетическая закуска из нута

Является хорошим источником растительных белков, поэтому его обязательно нужно кушать.

Фруктовый чизкейк без запекания

Ничего нет прекрасней, чем диетический десерт. Этакое сочетание удовольствия и пользы.

Салат из тропических фруктов с имбирем

Этот салат из тропических фруктов просто дышит витаминами и пользой.

Сэндвич с курицей и горчицей для диабетика

Дижонская горчица и сок лимона – компоненты, которые сделают сэндвич особенным...

Индийский плов с овощами

Обязательно соблюдайте пропорции - на 150 г риса не больше

Ржаные блины с мякотью грейпфрута и корицей

Начните день с блинчиков. И хотя сейчас не масленица, но блинам

Яблочные криспы с арахисовым маслом и геркулесом

Вкусные яблочные криспы – отличное решение для утра выходного дня. Немного

Ароматная печеная айва в духовке с медом

Станет отличным дополнением к несладкому чаю с лимоном.