фрукты

Диетические рецепты из фруктов станут хорошим вариантом для завтрака и перекуса.

Блюда с фруктами можно кушать раз в день, желательно утром. Фрукты содержат много углеводов, поэтому нужно кушать их ограниченно и осторожно. Но отказываться от фруктов при диабете нельзя, так как они являются основными источниками витаминов.

Сортировать по ХЕ

Рецепт желе из замороженных ягод с желатином

Это самый диетический и легкий для организма десерт.

Ароматная печеная айва в духовке с медом

Станет отличным дополнением к несладкому чаю с лимоном.

Летний абрикосовый мусс

Праздник летних фруктовых десертов продолжается. И теперь время пришло абрикоса.

Диетическое мороженое с голубикой

Мороженое с голубикой станет отличным перекусом в жаркий день.

Реклама

Мусс из дыни в дыне — летняя диетическая радость

Очередной летний диабетический десерт для любителей сладенького – мусс из дыни.

Ягодное мороженое из смородины

Освежающее ягодное мороженое – отличный вариант для диетического перекуса летом.

Печеные яблоки с творогом в духовке

Хотите позавтракать чем-то сочным и очень полезным? Приготовьте печеные яблоки.

Яблочное желе в двух вариантах. Выбери любимый.

Осень – это время вкусных местных фруктов, которые обильно наполнены полезными

Клубничное желе без сахара для диеты

Летом, когда начинается сезон клубники, так хочется порадовать себя чем-то освежающим,

Простой банановый мусс

Готовка займет у вас не больше 10 минут.

Диетический клубничный торт

Вот уже совсем чуть-чуть, и начнется сезон клубники. Что же из

Яблочный мусс с корицей

Яблочный мусс с корицей будем готовить из местных зеленых яблочек.

Банановое мороженое без сахара

Банановое мороженое отличается от своих собратьев явной полезностью.

Диетический шоколадный мусс из авокадо

Автором данного рецепта является Рени Лу, американская писательница.

Салат с киви, огурцом и мятой

Обязательно попробуйте этот салатик, особенно в зимнее время.

Фруктовый чизкейк без запекания

Ничего нет прекрасней, чем диетический десерт. Этакое сочетание удовольствия и пользы.

Смузи из хурмы

Стоит учитывать, что в одном стакане почти 3 ХЕ.

Диетический пирог с яблоками и черникой

Это пирог приготовлен без муки и яиц с добавлением черники.

Фаршированные яблоки при диабете

Выпекать блюдо нужно при температуре 180 градусов около получаса.

Быстрый диетический салат из яблок и мяты

Питаться нужно только дробно, малыми порциями. Кушайте только диабетические блюда.