крупа

Диетические рецепты из круп насытят ваш диетический рацион ценной клетчаткой и долгоусваиваемыми углеводами.

Крупу диабетик должен кушать практически каждый день, и лучше на завтрак. Наиболее полезны коричневый рис, гречка, булгур и овсянка. Будьте внимательны с подсчетом углеводов и ХЕ.

Сортировать по ХЕ

Диетический гречневый суп с грибами

Простота ингредиентов и необычность вкуса должны вам понравиться.

Диетическое печенье без сахара

Сегодня хочется рассказать вам очень простой, универсальный и полезный рецепт десерта.

Как приготовить рисовый пудинг диетический

Перед приготовлением пудинга, хотелось бы ответить на очень популярный вопрос: ”

Овсяное печенье диетическое — 7 замечательных рецептов

Овсяное диетическое печенье станет украшением стола и радостью желудка при диабете.

Реклама

Диабетическая тыквенная каша

Это настолько полезный овощ, что грех не приготовить из него...

Фаршированный перец на пару

Фаршированный перец на пару — это прекрасный вариант для тех...

Вегетарианский плов с яблоками, сельдереем и орехами пекан

Крайне неожиданная комбинация: рис, овощной бульон, сельдерей, яблоки и орехи.

Гречневая каша с грибами и кедровыми орехами

Кушайте гречку с овощами очень внимательно.

Овсяное печенье с изюмом и яблочным соусом

Вкусное овсяное печенье с изюмом, особенность которого – легкая влажность, получаемая

Куриный плов с морковью по маминому рецепту

Морковь придает плову невероятный аромат и сладость.

Овсянка с корицей и изюмом

По желанию можно подсластить: добавить заменитель сахара с нулевой калорийностью.

Обезжиренные вегетарианские фрикадельки

Скатайте круглые фрикадельки по размеру не больше грецкого ореха.

Рисовый пудинг с бананом и ягодами

Хочу приурочить этот рисовый пудинг с бананом к приближающимся выходным дням.

Гречневый плов с овощами под винным соусом

Когда овощи подрумянятся, добавьте гречку и обжарьте ее еще минутку.

Коричневый рис с тофу под лаймово-соевым соусом

Насытим вкус любимыми специями для плова, добавим немного зеленых овощей.

Суперлегкий лимонный суп с коричневым рисом

В одной порции этого супа всего 6 г углеводов.

Холодный салат с булгуром и овощами

Салат готовиться легко, общее время приготовления составит около 60 минут.

Красочный испанский суп с курицей и коричневым рисом

Приготовим красочный испанский суп с курицей и коричневым рисом.

Клубнично-овсяный смузи

Перейду непосредственно к приготовлению самого сытного и вкусного завтрака.

Овощной плов из коричневого риса с сельдереем, петрушкой и зеленым луком

Этот овощной плов я предпочитаю кушать на завтрак.

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Плевать на котейку, я собачник