овощи

Диетические рецепты из овощей самые полезные при сахарном диабете.

Овощи при диабете должны составлять основной рацион. Они легко усваиваются, очень полезны, содержат много клетчатки и сложных углеводов. Кушайте овощи каждый день, чтобы организм всегда был полон сил и здоровья.

В этом разделе собраны самые разные рецепты диетических блюд из овощей, поэтому вы сможете каждый день выбирать что-то новое. Рецепты приготовления диетических овощей обычно отличаются своей простотой и дешевизной. Думаю, вы найдете тут ваше любимое блюдо.

Сортировать по ХЕ

Паштет из авокадо

Еще одно блюдо, богатое магнием и калием, отличная закуска.

Диетический суп из сельдерея для похудения и нормализации сахара

Богат магнием и калием, которые вместе улучшают работу поджелудочной железы.

Диетическая капустная запеканка в духовке

Диетическая запеканка из капусты – для тех, кто ненавидит жиры.

Диетический кекс с брокколи

Кекс можно брать с собой на работу или учебу.

Реклама

Луковый суп — самый диетический рецепт

Кушайте жидкие блюда хотя бы пару раз в неделю.

Диетический гарнир к курице – помидорное лечо

Лучшим гарниром к мясу и птице всегда были овощи.

Паштет из баклажанов

Давайте приготовим очень легкий паштет из баклажанов, отличную намазку.

Диетический салат из моркови и свеклы

Иногда элементарное блюдо просто не приходит в голову...

Диетический суп из овощей для легкого летнего обеда

Такой обед будет приятен как желудку, так и уровню сахара.

Очищающий салат с сельдереем и редиской

Поможет вашему организму наладить пищеварение, насытиться полезной клетчаткой и витаминами.

Низкокалорийное диетическое овощное рагу с кабачками

Наибольшая польза этого блюда в богатстве клетчаткой и полезными веществами.

Как приготовить оладьи из кабачков и шпината в духовке

Оладьи из кабачков отличаются особой нежностью и низкокалорийностью.

Диетическая запеканка из кабачков — всего 59 ккал

Запеканки – блюда для ленивых. Накидал, перемешал, запек – и готово.

Диетические тыквенные кексы с капелькой изюма

Еще один вкусный десерт в нашу диабетическую копилочку.

Капустные оладьи как мастхэв для диабетика

Сегодня я вам открою, а некоторым напомню о замечательной штуке.

Диетический гречневый суп с томатами

Очень необычный и чрезвычайно вкусный, особенно для полезного супа.

Диетический морковный суп пюре

Что может быть проще овощного супа-пюре. Просто комбинируем овощи, и перемалываем

Диетический суп пюре из цветной капусты с Чеддером

Легкий супчик на обед – отличный выбор для людей, придерживающихся пп.

Диетический морковный кекс с творогом

Очень вкусный диетический морковный кекс с творогом станет хорошим вариантом завтрака

Варенье из тыквы без сахара

Неслыханно, при диабете, оказывается, можно есть варенье. Не верите? Тогда попробуйте

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Плевать на котейку, я собачник