овощи

Диетические рецепты из овощей самые полезные при сахарном диабете.

Овощи при диабете должны составлять основной рацион. Они легко усваиваются, очень полезны, содержат много клетчатки и сложных углеводов. Кушайте овощи каждый день, чтобы организм всегда был полон сил и здоровья.

В этом разделе собраны самые разные рецепты диетических блюд из овощей, поэтому вы сможете каждый день выбирать что-то новое. Рецепты приготовления диетических овощей обычно отличаются своей простотой и дешевизной. Думаю, вы найдете тут ваше любимое блюдо.

Сортировать по ХЕ

Диетические тыквенные кексы с капелькой изюма

Еще один вкусный десерт в нашу диабетическую копилочку.

Капустные оладьи как мастхэв для диабетика

Сегодня я вам открою, а некоторым напомню о замечательной штуке.

Диетический гречневый суп с томатами

Очень необычный и чрезвычайно вкусный, особенно для полезного супа.

Диетический морковный суп пюре

Что может быть проще овощного супа-пюре. Просто комбинируем овощи, и перемалываем

Реклама

Диетический суп пюре из цветной капусты с Чеддером

Легкий супчик на обед – отличный выбор для людей, придерживающихся пп.

Диетический морковный кекс с творогом

Очень вкусный диетический морковный кекс с творогом станет хорошим вариантом завтрака

Варенье из тыквы без сахара

Неслыханно, при диабете, оказывается, можно есть варенье. Не верите? Тогда попробуйте

Морковная запеканка по диетическому рецепту

Чтобы разогнать осеннюю тоску, давайте приготовим что-то яркое и очень ароматное.

Ароматное тыквенное мороженое

При высокой температуре корица “работает” намного лучше.

Мусс из тыквы и меда

В сезон тыквы не приготовить ничего тыквенного – такого не бывает.

Диетический морковный пирог на 1 ХЕ

Кушать этот диетический пирог из морковки нужно остывшим.

Диетический салат из свеклы

Многие диабетики по незнанию думают, что свекла вредна при диабете.

Суп минестроне для диабетика

Это итальянское блюда, получившее свое название из-за большого количества ингредиентов.

Полезный диетический салат

Станет отличным перекусом для крепкого мужчины и полноценным приемом пищи.

Диабетическая лазанья из капусты

Но чем выше будет лазанья, тем дольше она будет выпекаться.

Диетический салат из капусты Капустное трио

Имейте ввиду, что 100 грамм такого блюда равно 1 ХЕ.

Легкий тыквенный мусс с мускатным орехом

Одна порция мусса обойдется вам около 20 рублей (5 грн).

Два легких и вкусных кефирных супа

Кефир обязателен в любом меню здорового питания.

Суп из цукини

Овощной суп из цукини при диабете - "то что доктор прописал".

Суп из цветной капусты

Очень ароматное и необычное первое блюдо.