Рецепты по основе

Рецепты по основеВ этом разделе для удобства читателей представлена классификация диабетических рецептов по основным ингредиентам.

Кушайте сбалансировано, чередуя блюда с разными продуктами. Старайтесь хотя бы раз в неделю есть блюда с рыбой и морепродуктами, хотя бы раз в день необходимо употреблять мясо или яйца. Ну а самыми популярными блюдами на диабетическом столе должны стать овощи.

бобовые грибы
морепродукты мука
рыба птица
творог фрукты
орехи  крупа
мясо овощи
яйца
Сортировать по ХЕ

Легкий тайский салат с говядиной

Готовим диетический мясной салат из говядины, чеснока, кинзы, помидоров.

Огуречный салат с йогуртом и кокосовой стружкой

Этот аппетитный салатик очень хорошо сочетается с курочкой.

Пикантный салат цезарь на гриле

Прекрасное низкоуглеводное блюдо для всех диабетиков, попробуйте и вы.

Низкоуглеводный кокосовый пирог

Пирог порежьте на 6 частей и пригласите своих друзей-диабетиков (шучу).

Реклама

Диетический гамбургер с индейкой и сыром фета

И никакой Макдональдс даже рядом не стоял!

Простой рецепт печеной спаржи для больных СД

Спаржа – идеальный гарнир для мясных и рыбных блюд.

Тропический салат для диабетика «на скорую руку»

Отлично разнообразит рацион больных сахарным диабетом. Подробности далее...

Клубничный чизкейк с ванилью

Вкусный рецепт пирога с клубникой, который станет отличным блюдом.

Фрикадельки со сливочной подливой

Вкусное мясное блюдо - фрикадельки из говяжего фарша с миндальной

Теплое соте из индейки и фасоли на листьях салата

Вкусное соте из индейки и фасоли под соусом песто.

Греческий омлет с грибами и шпинатом

Мое любимое блюдо на завтрак, готовится быстро.

Фруктовый салат с орешками, салат геркулес

Легкие салаты, которые каждому по силу приготовить за три минутки.
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Я уже подписан(а)

Плевать на котейку, я собачник