Рецепты по типу блюд

Классификация рецептов при диабете по типу блюд. Старайтесь кушать десерты только как перекус или на завтрак. Отдавайте предпочтение салатам, а в качестве напитка выбирайте зеленый чай. И тогда ваше здоровое питание будет максимально диетическое.

И не забывайте, разнообразие и баланс — это самое главное в правильном рационе. А  сахарный диабет  — не повод отказываться от любимых блюд.

вторые блюда десерты
первые блюда салаты
закуски соусы
напитки
Сортировать по ХЕ

Смородиновое печенье на фруктозе

Необычайно симпатичное смородиновое печенье на фруктозе, удивите этой сладостью.

Тыквенный чизкейк без сахара, манки, печенья и фиников

Поможет разнообразить перечень блюд из тыквы, и создать праздничное настроение.

Диетический гарнир к рыбе из листиков

Гарнир будет идеален к белой нежирной рыбе.

Диетические макароны по флотски с тунцом

Будут хорошим решением для людей, следящих за своим питанием.

Реклама

Диетический салат с черносливом и куриной грудкой

Сочетание разных продуктов в невероятных комбинациях – вот секрет этих блюд.

Диетический суп из индейки с белыми грибами

Ароматные белые грибы станут украшением любого блюда.

Диетический кекс с брокколи

Кекс можно брать с собой на работу или учебу.

Печеная тыква с яблоком в духовке

Вкусный десерт, который удивит не только Вас, но и друзей.

Салат мимоза — диетический рецепт для диабетика

Приготовим диетическую мимозу с калорийностью 100 ккал на 100 грамм.

Диетический салат из вареной свеклы

Небольшая порция в первой половине дня здоровью не навредит.

Диетический салат с красной рыбой и овощами

Главное – не пережарьте рыбу. Она должна остаться внутри сочная.

Диетический салат из печени – 3 легких рецепта

Старайтесь хотя бы раз в неделю кушать печень.

Персиковое варенье без сахара на зиму

В чайной ложке варенья на фруктозе – 15 грамм, 18 ккал.

Луковый суп — самый диетический рецепт

Кушайте жидкие блюда хотя бы пару раз в неделю.

Диетический гарнир к курице – помидорное лечо

Лучшим гарниром к мясу и птице всегда были овощи.

Диетический салат с грудкой и персиком

Представьте сочетание сочной курочки и ароматных фруктов.

Персиковое желе без сахара

Это простой легкий диабетический десерт, содержащий минимум углеводов.

Диетические заправки и соусы для салатов – 12 рецептов

Зелень и сыры добавляют ароматности любому, даже простому салату.

Паштет из баклажанов

Давайте приготовим очень легкий паштет из баклажанов, отличную намазку.

Диетический салат с говяжьим языком

Мясные салаты – это хороший вариант блюда при сахарном диабете.

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Плевать на котейку, я собачник