Рецепты по типу блюд

Классификация рецептов при диабете по типу блюд. Старайтесь кушать десерты только как перекус или на завтрак. Отдавайте предпочтение салатам, а в качестве напитка выбирайте зеленый чай. И тогда ваше здоровое питание будет максимально диетическое.

И не забывайте, разнообразие и баланс — это самое главное в правильном рационе. А  сахарный диабет  — не повод отказываться от любимых блюд.

вторые блюда десерты
первые блюда салаты
закуски соусы
напитки
Сортировать по ХЕ

Диетическое мороженое Семифредо

Освежающий диабетический рецепт на злобу летним жарким дням.

Банановое мороженое с зеленым чаем Матча

Удивите всех своим легким и прохладительным десертом.

Низкокалорийное шоколадное мороженое в домашних условиях из банана

На 100 грамм низкокалорийного шоколадного мороженого вышло всего 1 ХЕ

Цикорий при диабете – вся правда об инулине

Самое полезное свойство инулина при сахарном диабете – он способен на...

Реклама

Желе из смородины – 5 диетических рецептов

Смело кушайте этот диетический десерт, и не бойтесь скачков сахара.

Очищающий салат с сельдереем и редиской

Поможет вашему организму наладить пищеварение, насытиться полезной клетчаткой и витаминами.

Диетический суп с перловкой и грибами

Теплые первые блюда благотворно влияют на пищеварение.

Диетический омлет в пакете

Такое блюдо идеально для любого приема пищи. Ничего вредного.

Низкокалорийное диетическое овощное рагу с кабачками

Наибольшая польза этого блюда в богатстве клетчаткой и полезными веществами.

Рулет из лаваша с креветками для перекуса

Рулет из лаваша с креветками – перекусим сытненько и низкоуглеводно?

Диетический суп из курицы с кокосовым молоком

Натуральное кокосовое молоко придает блюду сытности и нежности.

Как приготовить оладьи из кабачков и шпината в духовке

Оладьи из кабачков отличаются особой нежностью и низкокалорийностью.

Диетическая запеканка из кабачков — всего 59 ккал

Запеканки – блюда для ленивых. Накидал, перемешал, запек – и готово.

Диетический салат с языком и красной капустой

Идеально в пишется в диабетический ужин – сочный, красочный.

Печенье из нутовой муки без сахара

В муке из нута в 8 раз больше калия.

Диетический гречневый суп с грибами

Простота ингредиентов и необычность вкуса должны вам понравиться.

Диетические тыквенные кексы с капелькой изюма

Еще один вкусный десерт в нашу диабетическую копилочку.

Диетическая творожная запеканка без муки и манки

Запеканка без муки и манки – звучит усладой для ушей.

Рецепт желе из замороженных ягод с желатином

Это самый диетический и легкий для организма десерт.

Диетический соус для курицы из йогурта

В него можно вмакнуть кусочек запечённой курочки.