Рецепты по типу блюд
Классификация рецептов при диабете по типу блюд. Старайтесь кушать десерты только как перекус или на завтрак. Отдавайте предпочтение салатам, а в качестве напитка выбирайте зеленый чай. И тогда ваше здоровое питание будет максимально диетическое.
И не забывайте, разнообразие и баланс — это самое главное в правильном рационе. А сахарный диабет — не повод отказываться от любимых блюд.
| вторые блюда | десерты |
| первые блюда | салаты |
| закуски | соусы |
| напитки |
0.2ХЕ
Диетический салат с отварной говядиной и огурцами
Холодный, сытный и абсолютно безопасный для диабетика салат.
0.2ХЕ
Рецепт диетического рыбного супа из консервированного лосося
В основе блюда консервированный лосось. Но его вы можете поменять...
2.8ХЕ
Рецепт диетической творожной пасхи без сахара
Такая пасха станет не только украшением стола, но и ...
1ХЕ
Диетический рецепт гречневой запеканки с грибами (и курочкой)
Разнообразит рацион, и станет хорошим вариантом для сытного обеда.
Реклама
0.1ХЕ
Как приготовить диетическое суфле из курицы
Суфле из курицы богато белками, и практически не содержит углеводы.
2.4ХЕ
Рецепт диетического печенья из отрубей и семечек
Печенье из отрубей – прекрасный вариант десерта для диабетика.
5 рецептов диетического салата из пекинской капусты
Вкусный овощной салат на ужин – хорошее завершение дня.
1.7ХЕ
Диетический плов с курицей и говядиной без обжаривания
Вкусный и сытный плов может быть диетическим и безопасным.
0.5ХЕ
Можно ли березовый сок при сахарном диабете
Березовый сок любим всеми жителями бывших республик СССР.
3 вкусных рецепта канапе с паштетом для диабетика
Могут стать хорошим вариантом вкусного приема пищи.
1.8ХЕ
Диетический рецепт ленивых вареников из творога
Готовые вареники можно полить йогуртом или нежирной сметаной.
0.3ХЕ
Диетический торт Баунти – 150 ккал и 3 грамма углеводов на 100 грамм
Словосочетание “диетический торт” звучит как-то жизнеутверждающе.
0.6ХЕ
Гороховый суп с куриными фрикадельками при диете
Простой и вкусный диетический супчик, богатый белком и клетчаткой.
0.8ХЕ
Можно ли пить чайный гриб при сахарном диабете 2 типа
Сегодня мы поговорим про очень популярный напиток, имеющий богатую историю.
Печеная айва – 2 несладких диетических рецепта для диабетика
Айва - очень важный элемент здорового полноценного рациона.
1ХЕ
Вкусные оладьи с луком из овсяных хлопьев
Простые и вкусные блюда на каждый день – это находка.
0.2ХЕ
Диетические творожные кексы на эритрите
Вкусный десерт без муки и сахара – это находка при диабете.
1.2ХЕ
Диетический шоколадный торт на стевии
Очень вкусный и праздничный рецепт диабетического десерта.
0.6ХЕ
Слоеное желе из киви и йогурта на эритрите
Cтанет еще и полезным дополнением к питанию, так как киви...
3 вкусных рецепта печенья без сахара для диабетиков
Вы можете экспериментировать, добавляя или убирая ингредиенты.
