резаные

Диетические резаные блюда — это блюда, не прошедшие никакой термической обработки, а только порезанные. Чаще это салаты или сыроедческие супы и закуски.

Эти блюда содержат больше всего полезных веществ, и наиболее полезны как диабетику, так и здоровому человеку.

Сортировать по ХЕ

Рулет из лаваша с морковкой, 4 вкусных рецепта

Стоит отметить, что такое блюдо хорошо своей универсальностью.

Диетический шоколадный мусс из авокадо

Автором данного рецепта является Рени Лу, американская писательница.

Диетический салат из свеклы

Многие диабетики по незнанию думают, что свекла вредна при диабете.

Диетический салат из морской капусты

Насколько ламинария полезна при диабете? Об это вы узнаете далее...

Реклама

Полезный диетический салат

Станет отличным перекусом для крепкого мужчины и полноценным приемом пищи.

Салат с киви, огурцом и мятой

Обязательно попробуйте этот салатик, особенно в зимнее время.

Салат с селедкой для диабетика

Особенно понравится дамам, так как в нем отсутствует калорийный майонез.

Смузи из хурмы

Стоит учитывать, что в одном стакане почти 3 ХЕ.

Диетический салат из капусты Капустное трио

Имейте ввиду, что 100 грамм такого блюда равно 1 ХЕ.

Диетический салат с ветчиной и грибами

Сегодня мы научимся готовить необычный салат, насыщенный белками.

Два легких и вкусных кефирных супа

Кефир обязателен в любом меню здорового питания.

Азиатский салат с курицей при диабете

Блюда из курицы имеют популярность во всем мире.

Салат из кальмаров с огурцом

Является находкой для людей, которые следят за своим здоровьем.

Салат для диетического питания с картофелем и фасолью

Основная особенность итальянских салатов – это их сытность при низкой калорийности.

Диетический салат из кальмаров без майонеза «Морской»

Такое блюдо прекрасно подойдет к праздничному столу.

Творожная масса для бутербродов

Такая закуска будет прекрасно уместной даже на праздничном столе.

Салат из печеной свеклы с фисташками

Красивая смесь из яркой свеклы, насыщенной зелени шпината.

Горячий салат из огурцов с кунжутом

Сочный огурец вначале освежает, потом начинает действовать острый перец.

Куриный салат с апельсинами по-мексикански

Во-первых, никакого майонеза, популярный соус слишком жирный...

Песто быстрого приготовления из шпината и грецких орехов

Изысканный греческий йогурт, грецкие орешки, сочная зелень молодого шпината.