перекус

перекус при сахарном диабетеПерекус при сахарном диабете должен быть легким и питательным. Выпейте чашку зеленого чая с блинчиками из цельнозерновой муки, или скушайте запеченные фрукты с медом.

Чтобы не превысить дневную норму хлебных единиц, старайтесь, чтобы перекусы при диабете 2 типа, и других инсулинонезависимых типах, содержали не более 1-2 ХЕ.

В этом разделе много отличных вариантов для полезного перекуса.

Сортировать по ХЕ

Салат с киви, огурцом и мятой

Обязательно попробуйте этот салатик, особенно в зимнее время.

Низкокалорийная вишневая запеканка

Люблю я все-таки низкокалорийные десерты. Это как проступок без наказания. А

Салат с киви, огурцом и мятой

Обязательно попробуйте этот салатик, особенно в зимнее время.

Низкокалорийная вишневая запеканка

Люблю я все-таки низкокалорийные десерты. Это как проступок без наказания. А

Реклама

Фруктовый чизкейк без запекания

Ничего нет прекрасней, чем диетический десерт. Этакое сочетание удовольствия и пользы.

Смузи из хурмы

Стоит учитывать, что в одном стакане почти 3 ХЕ.

Легкий тыквенный мусс с мускатным орехом

Одна порция мусса обойдется вам около 20 рублей (5 грн).

Куриные оладьи с тыквой

Попробуйте необычные куриные оладьи с тыквой.

Диетический морковный торт

Когда я увидела этот аппетитный рецепт морковного торта, у меня прямо

Диетическая рикотта

Очень вкусный и праздничный десерт — диетическая рикотта. Если нет рикотты,

Десерт из тыквы

Что может быть лучше диетического десерта? А когда он приготовлен еще

Диабетическое творожное суфле за 5 минут

Иногда на завтрак хочется что-то вкусненькое, а времени приготовить нет совсем.

Кефир с корицей для вкусной диеты

Добавляем на стакан кефира чайную ложку корицы.

Сладкий перец с чесноком

Очень полезное блюдо из печеного перца и чеснока.

Творожное суфле с какао

Сегодня мы будем готовить диетическое творожное суфле с какао. Оно на

Диабетическое пирожное с орехами

Захотелось мне приготовить что-то диетическое и вкусное. И наткнулась на этот

Творожные трубочки для диабетика

Творожные трубочки — это очень хороший вариант для завтрака. Сделайте их

Диетический пирог с яблоками и черникой

Это пирог приготовлен без муки и яиц с добавлением черники.

Фаршированные яблоки при диабете

Выпекать блюдо нужно при температуре 180 градусов около получаса.

Творожная масса для бутербродов

Такая закуска будет прекрасно уместной даже на праздничном столе.

Творожная закуска с мидиями и сельдереем

Калорий должно быть немного, а углеводов в пределах нормы.

Быстрый диетический салат из яблок и мяты

Питаться нужно только дробно, малыми порциями. Кушайте только диабетические блюда.

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Я уже подписан(а)

Плевать на котейку, я собачник