перекус

перекус при сахарном диабетеПерекус при сахарном диабете должен быть легким и питательным. Выпейте чашку зеленого чая с блинчиками из цельнозерновой муки, или скушайте запеченные фрукты с медом.

Чтобы не превысить дневную норму хлебных единиц, старайтесь, чтобы перекусы при диабете 2 типа, и других инсулинонезависимых типах, содержали не более 1-2 ХЕ.

В этом разделе много отличных вариантов для полезного перекуса.

Сортировать по ХЕ

Шведский компот с яблочным соком и ягодами

Варим настоящий шведский компот на основе ягод и яблочного сока.

Фруктовый салат из яблок и нектарина

Простенький рецепт фруктового салата из яблок и нектарина.

Фруктовый пудинг с коричневым рисом и пряностями

Пудинги на diabetdieta.ru появляются очень редко. Еще в декабре прошлого года

Клубничный суп с йогуртом по-летнему

Считаю сезон ягод и фруктов официально открытым. Летние продукты дешевеют буквально

Реклама

Яблоки в клюквенно-апельсиновом сиропе с орехами пекан

А что вы знаете про орехи пекан? Думаете это очередная экзотика?

Постные блюда: имбирная закуска с тофу и зеленым лучком

Эта еда отлично выручит в минуты легкого голода.

Постный десерт: клубнично-банановый шейк с тофу

За уши не оттянешь, рекомендую! Спешу поделиться рецептом.

Запеченные яблоки с корицей и семенами подсолнечника

Друзья мои, наконец-то наступила хоть и поздняя, но такая долгожданная весна.

Постный десерт: фруктовая амброзия с кардамоном и кокосовой стружкой

Постный марафон продолжается, и было бы неплохо приготовить небольшой десерт.  Тем

Холодный чайный коктейль из цитрусов

Бодрящий чайный коктейль на основе чая и цитрусов.

Apfelstrudel – классический австрийский штрудель с яблоками

Предлагаю рецепт, который прошел испытания веками.

Рождественский пудинг из яблок и авокадо

Яблоки помыть, кожуру не снимать, удалить сердцевину и порезать.

Ливанский салат Табуле

Булгар насыпать в большую миску, залить кипятком. Дать настояться ...

Сливочная запеканка с мускатным орехом

Когда болеете или просто грустно обязательно нужно приготовить что-то особенное. И

Салат «Каприз» с мускусной дыней

Порезать дыню, помидор и моцарелу на одинаковые кубики, выложить слоями.

Пряный банановый пирог

Сегодня готовим такой себе низкоуглеводный пряный банановый пирог.

Апельсиновое печенье – обязательно попробовать приготовить!

Неплохой рецептик апельсинового печенья, сахар в норме – и вы сыты.

Черничные маффины вкуснее, чем в Макдональдсе

Готовим кексы с черникой, которые не повредят вашему здоровью, диабетики.

Немецкий шоколадный пирог

Вкусный немецкий пирог, который можно приготовить в выходные.

Тропический куриный салат

Рецепт на 4 порции. На готовку вам придется потратить всего...

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Плевать на котейку, я собачник