Новый Год и диабет, новогодний стол при сахарном диабете 2 типа

Новый Год и диабет, новогодний стол при сахарном диабете 2 типа
5 (100%) проголосовало 1

Скоро один из самых важных праздников в году – Новый Год. И многие уже сейчас начинают планировать меню. Но что же такого приготовить на новогодний стол при сахарном диабете? Хотите удивить близких, при этом не нарушать диету при диабете? Читайте далее самые интересные идеи блюд на праздничный стол.

Новый Год и диабет

Новогодние салаты

новогодний стол диабет салаты

Какой Новый Год без салатов. Минимум пять штук, на любой вкус и цвет. При этом не забываем, что нужно минимизировать углеводы. Ловите список пяти универсальных новогодних салата. Один  с майонезом, один с бальзамическим соусом, один со сметаной, один с йогуртом, и один с маслом. Майонез не страшен при диабете, помните? Важно правильно его выбрать или приготовить самому. Вот статья о майонезе при диабете. А вот салаты:

Также попробуйте диетические варианты шубы, оливье и мимозы.

Мясные блюда

новогодний стол диабет мясо

Очень важно, чтобы на новогоднем диабетическом столе было большое мясное блюдо. Это и украшение, и гарантия вашей безопасной сытости. Попробуйте один из трех праздничных варианта:

Закуски

новогодний стол диабет закуски

Вкусные и диетические закуски украсят любой праздник. Они должны быть разнообразные и легкие. Кроме стандартных нарезок колбасы и сыра, шпажек со всяким, и фруктовых ассорти, Вам должны понравиться следующие диабетические закуски:

А будет ли десерт?

новогодний стол диабет десерт

Как ни удивительно, но даже диабетический стол на Новый год не останется без десерта. Самый легкий и безвредный новогодний десерт – желе. Его можно поставить застывать на балкон, и он не побеспокоит Ваш уровень сахара. А вот пару десертов посложнее:

Как Вы увидели, даже с сахарным диабетом можно устроить себе незабываемый праздник. Главное не переедайте, и следите за хлебными единицами. Ешьте больше мяса и морепродуктов, откажитесь даже от диетического хлеба и различных тарталеток. Исключите на вечер картофель и макароны.  Тогда вы сможете есть всю ночь, не опасаясь за свое здоровье.

Не забывайте по-новогоднему украсить блюда. Даже простое блюдо можно превратить в шедевр.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Я уже подписан(а)

Плевать на котейку, я собачник