Причины повышенного кровяного давления при диабете
Совсем недавно я рассказывал об азбуке сахарного диабета и упомянул о важности контроля уровня кровяного давления при диабете. Сегодня хотел бы остановиться на этом подробнее, к тому же в сети нашел интересную информацию про давление при диабете, и уже спешу поделиться ею с вами.
Итак, лекарства, которые позволяют бороться с гипертонией – это лишь временное облегчение. Вы снимаете симптомы, на время облегчая страдания. Но проблема остается, и давление опять начинает скакать, как только действие медикаментов прекращается.
Может, хватит бороться с ветряными мельницами? Пора разобраться, наконец, в чем причина ваших постоянных страданий!
Два основных вида гипертонии при диабете
Самый популярный вид, т.н. первичная гипертоническая болезнь или в простонародье «давление». Этот недуг проявляется в 95% случаев. Причиной повышения кровяного давления в большинстве случаев является неправильный образ жизни. Если взяться за ум вовремя, вполне по силам побороться и искоренить недуг на раннем этапе.
Вторичная гипертония диагностируется у 5-10% больных. Здесь все гораздо сложнее, поскольку причиной развития болезни является глубокое поражение почек и надпочечников. Только вы и ваш лечащий врач сообща сможете взять ситуацию под контроль, исключить более серьезные осложнения.
Давление при диабете — причины
- Диета с высоким содержанием солей.
- Диета с высоким содержанием калия.
- Ожирение и лишний вес.
- Пассивный образ жизни и недостаточная подвижность.
- Хронические стрессовые состояния.
- Еда с высоким содержанием насыщенных и транс жиров.
- Нехватка магния, кальция, антиоксидантов и витаминов группы В.
- Курение и алкоголь.
- Генетическая предрасположенность.
Нашли в этом списке что-то свое, родное? Уверен, обязательно нашли! Других обмануть еще можно, но себя обманывать не надо, хорошо?
Генетическая предрасположенность указана последним пунктом. Если даже в вашей семье были гипертоники, не надо все списывать на них и опускать руки. По статистике на генетику приходится лишь 20 % случаев, зато все остальное – это приобретенное человеком.
Предлагаю небольшое домашнее задание – просмотрите этот список несколько раз. Можно каждый день, можно просто выучить и когда станет совсем плохо, наконец-то признаться, что причиной вашей гипертонии является, например, пункт номер 8 или любой другой. Это заставит взяться за ум.
Первый шаг к решению проблемы – это ее осознание.
Не болейте, желаю вам не выше 130/80. Узнать, в норме ли ваше давление можно с помощью калькулятора.
Другие интересные статьи о причинах диабета читайте тут.
Причины повышенного давления известны и понятны, а вот силы воли бороться с ними не хватает. к сожалению.