Рэйчел Зинман и ее новая книга

Рэйчел Зинман и ее новая книга
5 (100%) проголосовало 1

История Рейчел – это история девушки с диабетом, которая не сдалась и не отчаялась.  Пусть она станет примером и стимулом для Вас. Ее жизнь и деятельность – хороший пример того, что диабет может наполнить жизнь целями и смыслом.

Рэйчел Зинман и ее новая книгаРэйчел Зинман  диагностировали  диабет в 2008 году. Сначала врачи не были уверены в типе диабета, поскольку симптомы подходили как 1 типу, так и второму. Чтобы поставить правильный диагноз, потребовалось почти шесть лет. Теперь Рэйчел знает, что она является диабетиком LADA типа.

Она начала заниматься йогой в старшей школе в 17 лет. Сначала йога просто помогала ей в танцевальной карьере, но, в конце концов, Рэйчел увлеклась более глубокими аспектами йоги и ее способностью исцелять и вдохновлять.

30 лет спустя Рэйчел Зинман является всемирно известным учителем и писателем о йоге. Она также мать, музыкант и кинорежиссер.

Рэйчел ЗинманНа протяжении всей жизни она работала с различными аспектами йоги, пытаясь вылечить себя. Рэйчел уверена, что именно благодаря йоге она смогла сохранить бета-клетки.

Статьи Рейчел про йогу и диабет были опубликованны в Diabetes Daily , Sweet Life , Inulin Nation , Beyond Type 1 , Diabetes Counseling Online , Diabetes Alive , журнал Veranda , Yoga Trail , Yoga4tv , Mind Body Green и DoYouYoga.

Вот одна из ее статей, понравившихся мне больше всего. Если вы не знаете английский, нажмите правой кнопкой мышки, и переведите на русский. Смысл и посыл автора Вам будет понятен.

Книга “Yoga for Diabetes

В октябре 2017 года в продаже появится ее книга “Yoga for Diabetes”. Получить бесплатно первую главу вы можете на сайте по ссылке.

Вот несколько отзывов о книге:

«Я настоятельно призываю вас прочитать эту книгу и научиться практиковать мощную исцеляющую йогу». — Mark Whitwell, Yoga of Heart

«Независимо от того, какой у вас тип диабета, вы сможете удовлетворить ваши потребности с помощью различных практик, сможете сделать ваш мир более разнообразным. Я очень рекомендую эту книгу для тех, кто хочет управлять своим здоровьем и испытать глубокую целебную природу йоги». -Алан Фингер, основатель Ишты Йоги

«Рэйчел Зинман выпустила книгу, которая вдохновляет. Йога для диабетиков — прекрасная книга для миллионов людей, страдающих диабетом. Это дорожная карта, полная жизненных идей и того, как извлечь пользу из сокровищ йоги, медитации и дыхания». -Гогарупа Род Страйкер, основатель ParaYoga.

Если Вы заинтересовались занятиями йоги, воспользуйтесь сервисом йога онлайн. Также читайте статью о йоге с набором полезных упражнений.

Будьте здоровы, контролируйте свое питание и физическую активность. Не забывайте также, что духовное равновесие и отсутствие стрессов – важный аспект в лечении диабета. Мотивируйтесь, читайте хорошие книги, и будьте здоровы.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Плевать на котейку, я собачник