диабетический пудинг

Традиционный английский пудинг — это смесь яиц, сахара, муки и молока, приготовленная на водяной бане. В пудинг добавляют фрукты, орехи или какао. Такой десерт достаточно углеводистый, и вряд ли в своей оригинальной рецептуре подошел бы для диабетического рациона. Диетический пудинг отличается от изначального рецепта отсутствием сахара. Его мы заменяем на стевию, фруктозу или другие сахарозаменители. Муку используем цельнозерновую, а все жировые составляющие заменяем на их обезжиренные аналоги.

Очень популярны среди диабетиков рисовые, творожные и различные овощные пудинги. Такие десерты станут полноценным завтраком, так как среднее количество ХЕ в 100 граммах не менее 1.5.

Творожный пудинг с тыквой

Яркий цвет и не менее яркий вкус на 116 ккал.

Как приготовить рисовый пудинг диетический

Перед приготовлением пудинга, хотелось бы ответить на очень популярный вопрос: ”

Шоколадный пудинг из льняной муки

Чтобы разнообразить как-то диабетические десерты, я решила отложить цельнозерновую муку и

Кофейный пудинг с апельсиновой ноткой

Вы привыкли начинать день с чашечки ароматного кофе? Разнообразьте свое утро

Реклама

Творожный пудинг с изюмом

Легкий и ароматный творожный пудинг станет отличным началом  дня. Ведь баланс

Диетический морковный пудинг

Аппетитный морковный пудинг, который мы будем готовить с сыром чеддер, изюмом

Рисовый пудинг с бананом и ягодами

Хочу приурочить этот рисовый пудинг с бананом к приближающимся выходным дням.

Фруктовый пудинг с коричневым рисом и пряностями

Пудинги на diabetdieta.ru появляются очень редко. Еще в декабре прошлого года

А вы подписались на нашу рассылку?

В ней вы найдете статьи о сахарном диабете и... подтверждение, что с котейкой всё ок.

Введите ваш адрес электронной почты:

Плевать на котейку, я собачник