диетическое рагу
Диетическое рагу является очень сытным и полезным блюдом при сахарном диабете. Сочетание овощей и мяса станет отличным вариантом для обеда или ужина. Одна порция рагу обычно не более 3 хлебных единиц.
В этом разделе самые вкусные варианты рецептов диетического рагу. Кушайте данное блюдо без гарниров или хлебцов.
0.5ХЕ
Низкокалорийное диетическое овощное рагу с кабачками
Наибольшая польза этого блюда в богатстве клетчаткой и полезными веществами.
0.4ХЕ
Тушеное рагу из пекинской капусты и цикория
Практически перед самой подачей посыпьте кунжутом.
0.4ХЕ
Рагу из тыквы сквош и кабачков с помидорами и чили
Быстрое рагу из тыквы станет украшением вашего стола.
0.3ХЕ
Рагу из тыквы сквош и кабачков
Рецепт британский, поэтому настоятельно советую использовать сквош – желтую тыкву.
Реклама
0.3ХЕ
Рагу с цикорием, брокколи и хрустящей грудкой
Овощи наполнят организм полезными веществами, а немножко копчености побалует.
0.5ХЕ
Рагу из говядины с миндальным орехом и оливками
Аппетитное и диетическое рагу из говядины с миндальными орехами.
