Сахарный диабет — важная информация о заболевании

Сахарный диабет – это хроническая болезнь, связанная с нехваткой инсулина в организме. Нехватка инсулина вызывает повышение уровня сахара в крови из-за накопления нерасщепленной глюкозы в клетках, нарушается углеводный обмен. «Высокий сахар» отрицательно влияет на здоровье, вызывая целый перечень осложнений и сбой всей эндокринной системы.

Недостаточность гормона инсулина связана с двумя основными причинами:

• Поджелудочная железа не выделяет необходимое количество инсулина
• Организм неэффективно использует вырабатываемый им инсулин

Эти две причины делят сахарный диабет на две базовые группы – инсулинозависимые и инсулиннезависимые.

Еще десятилетие назад ВОЗ выделяла 4 основных типа сахарного диабета: первый тип; второй тип; тип,связанный с недостаточностью питания; гестационный — у беременных женщин. Также был отдельный список особо редких форм заболевания, диагностика которых была на стадии исследования.На 2015 год выделяют уже 8 типов: 1, 2, 3, гестационный, LADA, MODY, вторичный и диабет, связанный с недостаточностью питания. Также существует состояние организма называемое «преддиабет». Его официально не считают отдельным типом, но фактически он таковым является. Преддиабет бывает ПТГ (Пониженная толерантность к глюкозе) и НГН (Нарушение гликемии натощак). Если преддиабет не лечить, с большой долей вероятности он перерождается в СД 2 типа.

Сахарный диабет также классифицируется по тяжести заболевания – легкий, средний и тяжелый, в зависимости от повышения уровня глюкозы натощак в крови.

Во время лечения заболевание делится на 3 фазы:

1 фаза – Компенсация. На данном этапе заболевания выполнение всех указаний врача легко приводит сахар в норму.

2 фаза – Субкомпенсация. На этом этапе привести сахар в норму уже немного труднее, но он никогда не превышает отметку 13,9 ммоль/л.

3 фаза – Декомпенсация. Это самая тяжелая стадия СД, при которой уже невозможно привести сахар в норму, несмотря на лечение.

При формулировке диагноза используют кодировку из 4 символов. Первые три – это тип диабета, 4 цифра – осложнения. Смотрите расшифровку в таблице ниже.

Развернутое описание каждого из типов диабета вы найдете в разделе Типы диабета.

Существует множество причин, которые могут привести к сахарному диабету. И с каждым годом влияние этих причин на здоровье людей увеличивается, что приводит к постоянному росту численности заболевших. По данным ВОЗ по состоянию на 2014 год в мире уже 9% населения диабетики. При этом каждые 5 лет это количество удваивается.

Основные причины диабета:

• Генетическая предрасположенность. Наличие определенных маркеров и генетических вариаций в геноме увеличивает риск заболеть диабетом в 10 раз. При этом точно диагностировать вероятность заболевания по генам до сих пор невозможно, так как диабет может вызываться различными группами генов. 2% заболеваний вызваны вообще спонтанными мутациями генов, которые никак не связаны с наследственностью. Причинами таких мутаций считаются загрязненность окружающей среды, канцерогены и токсины из пищи и бытовой химии.
• Наследственность. Частично этот пункт переплетён с 1 причиной. Но не следует их объединять. Если СД болен только один из родителей, вероятность заболеть у ребенка варьируется от 10 до 80%, в зависимости от типа. Если больны уже оба родителя, вероятность заболеть от 50% до 99%.
• Излишняя масса тела и малоподвижный образ жизни. Эти причины — бич современности. Например, США со своим высоким уровнем жизни занимает 3 место по количеству диабетиков, и именно из-за большого количества полных людей. Все дело в том, что жировая ткань резистентна к гормону инсулину, из-за этого глюкоза накапливается в организме, а инсулин ничего с ней сделать не может. Ожирение чаще всего приводит ко 2 типу болезни.
• Стрессы. Еще одна проблема современности. Более 80% жителей больших городов подвержено стрессу из-за активной социальной и карьерной деятельности. Адреналин, вырабатывающийся при стрессе, имеет свойство разрушать инсулин. Это не страшно при кратковременных расстройствах. Но хронический стресс с большой долей вероятности вызывает диабет.
• Последствие другого заболевания. Все чаще последствием гриппа, других вирусных заболеваний, а также заболеваний эндокринной системы становится сахарный диабет. Ослабевание иммунитета, привыкание к антибиотикам приводит к увеличению случаев СД как раз по причине затянувшегося лечения другой болезни.
• Алкоголизм. Токсины алкоголя имеют свойство разрушать клетки поджелудочной, которые отвечают за производство инсулина.

Более подробно про причины сахарного диабета вы можете узнать в разделе Причины диабета.

Признаки СД можно разделить на две группы – основные и вторичные.

1. К основным признакам относят повышенный аппетит, который сопровождается резким похудением и частыми мочеиспусканиями. Обычно, эти симптомы появляются резко, и человек даже может сказать точную дату их появления.
2. Вторичные признакихарактеризуются малозаметным развитием. Это общая слабость, кожный зуд, головные боли, сухость во рту и нарушение зрения. Довольно частый и значимый признак диабета – появление ацетонового запаха в моче.

Но какими бы разнообразными ни были признаки, диагностика заболевания в первую очередь происходит с помощью анализа крови на сахар. Также обязательно проводят глюкозотолерантный тест.

Диагноз «диабет» поставят, если при обследовании:

• Обнаружено наличие ацетона и сахара в моче
• Глюкозотолерантный тест показал уровень сахара выше 11 ммоль/л
• Концентрация глюкозы в капиллярной крови (анализ на сахар) превышает 6 ммоль/л натощак и выше 11 ммоль/л через 2 часа после приема пищи.
• Уровень гликозилированного гемоглобина выше 6%

Более подробно о признаках вы узнаете в статье Симптомы диабета.

Существует огромный список диабетических осложнений. Подробно о каждом вы узнаете в разделе Осложнения. Если кратко обобщить, то в первую очередь страдают кровеносные сосуды, сердце, глаза, почки и нервы. ВОЗ определила, что к 2030 году сахарная болезнь займет 7 место по уровню смертности среди других причин. Уже сейчас каждый год от СД погибает 1,5 млн. человек. 80% всех смертельных случаев наблюдаются в странах с низким уровнем жизни.

Если говорить о самых опасных осложнениях, то это конечно инсульты и инфаркты. На них приходится 50% всех смертельных случаев.

На втором месте по опасности находятся болезни ног. Сниженный кровоток и невропатия приводят к развитию язв и инфекций. В дальнейшем это может стать причиной ампутации.

Еще одна часть тела уязвимая для СД — глаза. 1% всех случаев слепоты связывают с диабетом.

Каким бы ни казался страшным диагноз, на самом деле, это не совсем так. Если правильно проводить профилактические мероприятия, слушать врача и выполнять все его назначения, то об осложнениях СД можно не беспокоиться.Что касается профилактики, то лучший способ избежать диабета – это вести здоровый образ жизни. Для этого придется отказаться от алкоголя и курения, перейти на правильное питание и заняться спортом. Эти меры помогут практически исключить у вас типы болезни, связанные с вредными привычками и ожирением. Также, научно доказано, что вероятность появления заболевания при наследственной или генной предрасположенности уменьшается в несколько раз у людей ведущих здоровый образ жизни. О профилактике читайте тут.

Если говорить о лечении заболевания, то основная цель — это нормализация уровня сахара и избежание осложнений. Полностью «сладкая болезнь» неизлечима, поэтому никогда не верьте рассказам о чудесных исцелениях и волшебных средствах.

• При инсулинонезависимых типах назначают диетотерапию (обычно это просто правильное питание здоровыми продуктами, рецепты у нас на сайте), во время этой диеты необходимо считать хлебные единицы. Также назначают пероральные сахаропонижающие средства. Более подробно о сульфаниламидах и бигуанидах вы сможете узнать в разделе Лечение диабета.
• При инсулинозависимых формах назначают инсулин. Существует много типов инсулина, а инсулинотерапии подбираются индивидуально. Подробнее об инсулине в разделе Инсулин.

Заболевание сахарный диабет на современном этапе развития науки и общества уже не является серьезным заболеванием, а все чаще становится здоровым образом жизни. Если вы примете диагноз не как приговор, а как возможность стать лучше благодаря самодисциплине и укреплению здоровья, ваш взгляд на диабет кардинально изменится.Мы же, в свою очередь, пытаемся всячески вам помочь и направить, облегчить и улучшить ваш образ жизни. Диабетические рецепты собраны на любой вкус и любую стадию диабета. Если у вас легкая стадия, то вы можете позволить себе практически все, нужно будет только посчитать съеденное. Ну а людям с тяжелой стадией диабета мы бы посоветовали заглянуть в раздел вареное, либо в раздел салатов.

Будьте счастливы, и пускай ваш сахар всегда будет в норме.